La dépression est une pathologie à la fois banalisée par notre société mais aussi très sérieuse, qui peut s'installer à bas bruit, progressivement sans que l'individu ne s'en rende véritablement compte. 

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La dépression peut être diagnostiquée si l'on retrouve 4 des 9 symptômes suivants, tous les jours, sur une période de 15 jours :

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• Une humeur dépressive, le plus souvent caractérisée par une tristesse pathologique quasi-permanente et intense, une anxiété marquée et parfois une indifférence affective. Cette humeur dépressive est associée à une douleur morale profonde, une perte de l’estime de soi et un pessimisme majeur, parfois lié à des idées de culpabilité inappropriées.

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• Une perte de l’élan vital, c’est-à-dire une perte d’intérêt et du plaisir à l'égard des activités quotidiennes, même celles qui étaient habituellement plaisantes (anhédonie).

• Le sentiment que la vie ne vaut pas la peine d’être vécue, des idées de mort ou de suicide récurrentes, parfois des projets suicidaires, signant un risque suicidaire majeur.

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• Un sentiment d’angoisse quasi-permanent, notamment au réveil, qui peut favoriser le passage à l’acte.

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• Un ralentissement psychomoteur, observable par une modification de la marche, de la voix, des gestes, de l’initiative et de la fluidité idéiques.

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• Une fatigue (asthénie), souvent plus marquée le matin.

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• Une perte d’appétit, souvent associée à une perte de poids.

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• Des troubles du sommeil, avec souvent une insomnie en deuxième partie de nuit et un réveil matinal précoce.

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• Des troubles de l’attention, de la concentration et de la mémoire chez la plupart des sujets.

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